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青島熱搜網(wǎng)獲悉，10月5日青島市疾病預(yù)防控制中心官微發(fā)布緊急提醒，提醒市民和游客朋友們要記住并做到“兩很”、“三應(yīng)”。

一、來青返青主動報備很重要

9月19日以來有新疆伊犁州旅居史，以及與陽性病例行程軌跡有交集的人員，請立即向所在社區(qū)（村）、單位、酒店報備，配合執(zhí)行我市疫情防控措施。

二、避開出行風(fēng)險很關(guān)鍵

請市民朋友密切關(guān)注疫情發(fā)展動態(tài)，如非必要不要前往中高風(fēng)險地區(qū)及疫情發(fā)生地區(qū)。目前正在疫情重點地區(qū)旅游出行的市民朋友，請終止行程并配合執(zhí)行當(dāng)?shù)匾咔榉揽卮胧龊媒】当O(jiān)測。建議以戶外活動為主，避免前往人員聚集、空間密閉、通風(fēng)較差的場所。前往各類室內(nèi)娛樂、休閑場所時，提前預(yù)約，錯峰出行，并減少在密閉場所的逗留時間，同時配合做好測溫、查碼、掃碼、一米距等防疫規(guī)定。

三、健康生活方式應(yīng)持續(xù)保持

現(xiàn)在正值國慶假期，人員流動明顯加大，疫情風(fēng)險隨時存在。市民和游客朋友要加強(qiáng)個人防護(hù)，做自己健康的第一責(zé)任人。堅持科學(xué)規(guī)范佩戴口罩，養(yǎng)成勤洗手、勤通風(fēng)、勤消毒、保持“一米線”、使用公勺公筷、注意咳嗽禮儀等健康生活方式。

四、接種疫苗應(yīng)及時主動

接種新冠病毒疫苗是預(yù)防新冠肺炎最經(jīng)濟(jì)、最有效的措施，能夠降低感染率、重癥率和病死率。請符合條件且未接種疫苗的、第1針接種時間超過21天的市民朋友迅速行動起來，特別是我市60歲以上老年人接種還有一定免疫空白，凡符合條件的老年人，積極主動盡早接種。對于已完成全程接種的人群，依然不可放松警惕，仍需堅持做好個人防護(hù)。

五、健康監(jiān)測應(yīng)認(rèn)真對待

假期歸來，尤其是疫情重點地區(qū)入青返青人員，14天內(nèi)不參與聚餐聚會，密切關(guān)注自身及家人健康狀況，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力、腹瀉、味覺喪失等癥狀，要佩戴好口罩，及時到就近的發(fā)熱門診就診，就醫(yī)過程中盡量避免乘坐公共交通工具，并如實告知個人接觸史、旅居史和活動史。不要自行用藥，不要到?jīng)]有資質(zhì)的診所就醫(yī)，以免延誤診療。

鑒于境外輸入病例不斷出現(xiàn)，提醒市民朋友出入機(jī)場、港口等重點場所時，要提高風(fēng)險防范意識，配合執(zhí)行疫情防控措施，做好個人防護(hù)。