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青島熱搜網(wǎng)獲悉，10月7日青島市疾病預(yù)防控制中心發(fā)布“疫情防控健康提醒”：

當(dāng)前，境外新冠肺炎疫情持續(xù)蔓延，國(guó)內(nèi)部分地區(qū)散發(fā)與聚集性疫情仍然并存。國(guó)慶假期即將結(jié)束，外出人員迎來(lái)返程高峰，人員流動(dòng)性再次增加，我市面臨境外和省外輸入雙重風(fēng)險(xiǎn)，為持續(xù)鞏固我市疫情防控成果，有效防范疫情輸入、阻斷傳播風(fēng)險(xiǎn)，青島市疾控中心提醒廣大市民朋友請(qǐng)注意以下事項(xiàng)：

做好返程規(guī)劃

省外入（返）青人員返程過(guò)程中，盡量錯(cuò)峰出行，避免途經(jīng)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)。返程途中全程規(guī)范佩戴口罩，配合車站做好體溫檢測(cè)、出示健康碼等防控措施，記錄乘坐公共交通工具的班次、時(shí)間和座位號(hào)等信息，確?？杉皶r(shí)追溯。自駕途中，在高速公路服務(wù)區(qū)（尤其是衛(wèi)生間、購(gòu)物區(qū)等室內(nèi)場(chǎng)所）注意個(gè)人衛(wèi)生，與他人保持安全社交距離，非必要不在高速公路服務(wù)區(qū)堂食。

及時(shí)主動(dòng)報(bào)備

所有省外入（返）青人員，應(yīng)提前3天主動(dòng)向目的地所在社區(qū)（村）、住宿賓館和單位報(bào)備，如實(shí)提供活動(dòng)軌跡和個(gè)人健康狀況，配合做好健康碼和行程碼查驗(yàn)、核酸檢測(cè)、隔離觀察和健康監(jiān)測(cè)等相關(guān)疫情防控措施。重點(diǎn)關(guān)注內(nèi)蒙古、新疆等地近期疫情發(fā)展較快的省市及有中高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)的地市。

按時(shí)核酸檢測(cè)

省外入（返）青人員須落實(shí)“落地檢”，持48小時(shí)內(nèi)核酸陰性證明，抵青后進(jìn)行“5天3檢”，即第1、3、5天各進(jìn)行1次核酸檢測(cè)。積極配合鎮(zhèn)街、社區(qū)做好常態(tài)化防控形勢(shì)下的“應(yīng)檢盡檢”核酸檢測(cè)工作，每周按時(shí)主動(dòng)進(jìn)行核酸檢測(cè)，及早發(fā)現(xiàn)感染，以便控制傳播。

遵守防疫規(guī)定

對(duì)7天內(nèi)有高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)旅居史的人員，采取7天集中隔離醫(yī)學(xué)觀察。對(duì)7天內(nèi)有中風(fēng)險(xiǎn)區(qū)旅居史的人員，采取7天居家隔離醫(yī)學(xué)觀察，如不具備居家隔離醫(yī)學(xué)觀察條件，采取集中隔離醫(yī)學(xué)觀察。對(duì)尚未公布中高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)但7天內(nèi)發(fā)生社會(huì)面疫情的地區(qū)，參照中風(fēng)險(xiǎn)區(qū)執(zhí)行。對(duì)不履行疫情防控個(gè)人責(zé)任、不主動(dòng)報(bào)備、謊報(bào)瞞報(bào)行程信息、不配合隨訪排查、不服從疫情防控管理要求以及其他擾亂疫情防控秩序等行為，造成疫情傳播風(fēng)險(xiǎn)的，將依法追究法律責(zé)任。

加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)

請(qǐng)市民嚴(yán)格落實(shí)“戴口罩、勤洗手、常測(cè)溫、少聚集”等個(gè)人防護(hù)措施，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，減少非必要外出，注意保持安全距離。密切關(guān)注自身和家人健康狀況，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力、咽痛、腹瀉、味（嗅）覺(jué)減退等癥狀，不要自行用藥，要規(guī)范佩戴好口罩，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，就醫(yī)途中避免乘坐公共交通工具，就診時(shí)如實(shí)告知個(gè)人接觸史、旅居史和活動(dòng)史，以免延誤診療。

積極接種疫苗

接種疫苗仍是預(yù)防新冠肺炎最直接、最有效的手段，對(duì)減少重癥和死亡效果明顯。請(qǐng)符合條件的市民朋友全程接種新冠病毒疫苗和加強(qiáng)免疫，尤其建議60歲以上符合疫苗接種要求的老年人盡快完成全程免疫。已完成疫苗接種的市民朋友們，依然不可放松警惕，堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù)。